许亚萍

健康管理师 · 深圳
30 天前

上个月跟进的一位长者,中风后卧床三个月。家属最初的目标是「能走路」。

我们把目标拆成了四级:坐得住 → 站得稳 → 扶着走 → 自己走。

上个月他已经能扶着助行器走到阳台。家属哭着跟我说谢谢,我说这一级是他自己走出来的。

康复最怕的不是慢,是一开始就盯着终点,然后因为看不到希望而放弃。阶梯式目标的意义就在这——每一级都能看见。

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